Sanación, transformación y conexión desde la esencia.
¿Te sientes perdida, bloqueada o desconectada?
¿Anhelas claridad, equilibrio y fuerza para vivir con propósito y serenidad?
Descubre un camino de autoconocimiento y bienestar a través del Método ME, la regulación del sistema nervioso y la conexión con la naturaleza y los caballos.
¿Cómo puedo ayudarte?
Explora mis servicios y elige tu camino
Procesos de acompañamiento personalizado
(Online, presencial con caballos y combinados)
Talleres y retiros vivenciales
(Experiencias de bienestar transformadoras en grupo con la compañía de los caballos)
Sesiones con caballos en la naturaleza
(Pie a tierra o en camilla con mi método ME)
Sesiones online
(Constelaciones y regulación somática desde el espacio seguro que elijas en cualquier lugar del mundo)
EL MÉTODO

Ciencia, conexión y transformación real

El Método ME es un enfoque innovador que integra constelaciones sistémicas, terapia somática y trabajo energético, en combinación con la sabiduría de los caballos y la naturaleza.

Este método no solo aborda lo emocional y lo transgeneracional, sino que también se apoya en neurociencia, biología del trauma y regulación del sistema nervioso, facilitando una transformación profunda y sostenida.

¿Quién soy y qué puedo hacer por ti?

Soy Mònica Enero, psicoterapeuta, coach y mentora especializada en procesos de sanación profunda y empoderamiento personal. A través del Método ME, integro cuerpo, mente, emociones y energía para ayudarte a liberar bloqueos, sanar heridas y reencontrarte con tu verdadera esencia.

Aquí encontrarás un espacio seguro y transformador donde cada paso que des te acercará a la vida que realmente deseas.

¿Por qué el Método ME es diferente?

Sanación desde la raíz

Las experiencias difíciles no solo dejan huella en la mente, sino también en el cuerpo y el sistema nervioso. Aplicamos enfoques basados en la teoría polivagal, la interocepción y la neuroplasticidad para liberar patrones automáticos y restaurar la seguridad interna.

Coherencia y regulación neurocardíaca

La interacción con caballos permite una sincronización biológica entre su sistema nervioso y el tuyo. Su ritmo cardíaco y su estado de presencia facilitan una conexión que ayuda a regular el estrés y promover el equilibrio.

Transformación somática y vivencial

Cada sesión va más allá del análisis mental; es una experiencia que se siente en el cuerpo y se traduce en cambios reales en tu vida. A través de técnicas de respiración, movimiento y trabajo corporal, aseguramos que la transformación sea profunda y sostenible.

Éste no es un proceso teórico,
es una reconexión con tu biología, tu historia y tu autenticidad.
Si sientes que este es tu momento, estoy aquí para acompañarte.
Transforma tu vida con el método
A través de mis sesiones, podrás:

Liberarte de bloqueos y patrones

Comprender cómo tus creencias inconscientes moldean tu realidad y transformarlas.

Sanar traumas y miedos

Recuperar tu fuerza, tu dignidad y tu poder personal.

Conectar contigo misma

Crear vínculos auténticos, reconectar con tu amor propio y encontrar la armonía interior.

Empoderarte

Descubrir tus talentos y materializar tus sueños con claridad y dirección.

Equilibrar tu energía

Aliviar el estrés, regular tu sistema nervioso y recuperar la calma en cuerpo y mente.
Este es un camino de transformación real, profundo y tangible.

¿Estás lista para dar el primer paso?

El poder de los caballos

Los caballos son maestros de la presencia, la conexión y la autenticidad. Su sensibilidad extraordinaria les permite leer y reflejar tu estado interno, mostrándote lo que sientes, piensas y transmites, incluso más allá de las palabras.
Desde una perspectiva biológica, su sistema nervioso altamente desarrollado y su capacidad de sincronización energética crean un campo de resonancia que influye en tu propia regulación emocional. Su presencia facilita la activación del sistema nervioso parasimpático, promoviendo calma, seguridad y equilibrio interno.
En un entorno natural, ellos se convierten en guías en tu proceso de transformación, ofreciéndote un espacio libre de juicio donde podrás:

Empieza tu camino hacia el bienestar

Tú mereces una vida plena, auténtica y equilibrada.
Te invito a descubrir cómo el Método ME y el trabajo con caballos pueden ser el punto de partida para una transformación real y duradera.

¿Cómo puedo ayudarte?
Explora mis servicios y elige tu camino
Aquí presentas un resumen visual y atractivo de las opciones principales de trabajo contigo.

Procesos de acompañamiento personalizado [warren_core_button button_layout="outlined" text="Descubre más" link="https://monicaenero.com/procesos/" target="_self" _transform_keep_proportions="yes" _transform_keep_proportions_hover="yes"] (Online o presencial con caballos) Talleres y retiros vivenciales [warren_core_button button_layout="outlined" text="Ver próximos retiros" link="https://monicaenero.com/retiros/" target="_self" _transform_keep_proportions="yes" _transform_keep_proportions_hover="yes"] (Experiencias transformadoras en grupo) Sesiones con caballos en la naturaleza [warren_core_button button_layout="outlined" text="Explorar" link="https://monicaenero.com/sesiones-2/" target="_self" _transform_keep_proportions="yes" _transform_keep_proportions_hover="yes"] (Regulación, presencia y conexión profunda) Sesiones online [warren_core_button button_layout="outlined" text="Explorar" link="https://monicaenero.com/sesiones-2/#online" target="_self" _transform_keep_proportions="yes" _transform_keep_proportions_hover="yes"] (Constelaciones y regulación somática desde el espacio seguro que elijas en cualquier lugar del mundo)