Cuerpo, mente y espíritu en armonía.
Estos retiros son espacios de autocuidado, equilibrio y expansión, donde combinamos:
- Yoga y movimiento consciente para soltar tensiones y recuperar la vitalidad.
- Técnicas de respiración y meditación para calmar la mente y conectar con la intuición.
- Rituales energéticos inspirados en la naturaleza y los ciclos de la vida.
- Dinámicas grupales y trabajo sistémico para potenciar el poder del grupo como espejo y sostén.
- Tiempo de descanso y reconexión con la naturaleza, con alimentación consciente y espacios diseñados para el bienestar.
Cada retiro está pensado para brindarte una experiencia que va más allá de la relajación, llevándote a una reconexión auténtica y profunda contigo misma.